Seniorensport

Bewegung im Alter trägt nachweislich zur Gesundheit und einem physisch und geistigen Wohlbefinden bei.

Sie trainiert das Gleichgewicht, die Koordination und fördert Beweglichkeit. 

Wer körperlich und mental  fit bleiben möchte kann sich uns gerne  anschließen. 

Bei uns gilt: Erlaubt ist was sich gut anfühlt.

Unser Motto : gemeinsam statt einsam!

Trainingszeiten:

Dienstag: 14:30 – 15:30 Uhr